自己陶酔

８月も２２日
たまにはジム

外は当たり前に暑いけど
ジムの中は
もっと暑い！！

休日
このクソ暑い中

ジムに来て
ボクサーの真似事をして
自己満足・・・イヤ
自己陶酔してるオヤジなんぞは
相当なボクシング好きか
Ｍの極み（笑）

自己陶酔にもってこいなのが
パンチングボール

左、左、右、右

テンポ良く
心地よい音をジム内に響かせる

ゴングが鳴った瞬間
最後の一発を思い切り打ち込むのが
快感

そして自己陶酔の極みは
鏡に映る己に殴りかかるシャド－ボクシング
ナルシストやなきゃ３Ｒ以上はできまへん（笑）

まあ
おっちゃんの場合
ナルやないけど１回ジムに行くと
４～５Ｒやっちゃうんだな
（やっぱナルかな？）

最初は飛び跳ねるだけやったりするけどね
（縄跳び、スグ引っかかるんでかっこ悪いからしないから
擬似縄跳びみたいなもんですわ）

そんで
左ジャブ
左ジャブ、ジャブの２発
ワンツー

ジャブ・フック
ワンツー・フック
ワンツー・フック・ストレート
なんて進行する

それが終われば
ミットの順番待ちをしながら
サンドバック

やっぱ左突きながら
左回り、右回り
体振って、距離とって
飛び込んで
左フック

引いて
飛び込んで右ストレート

自己陶酔

そしてミット
ミットは３Ｒと決まってる

自分の意思やなく
トレーナーの指示で
コンビネーションをトレーナーの構えるミット目掛けて打ちこむんで
シャドーやサンドバックより
疲れる

３Ｒ終わる頃には
久々過ぎて
体がついてこない

サンドバックで打ちっぱなし
サウナルームでバイク
腹筋・・・
といつもならこなすとこやけど

別に命かけてまで
やることやないんで
切り上げて整骨院に向かった

そして
終わればお仕事

気がつけば３時間
今週のお仕事は超ハードスケジュール！！
なんとか頑張るぞ！！
わしにはできるはずだ

やっぱ自己陶酔（笑）