徒歩とほ徒歩

１、５時に起きて１時間ウォーキング

２、通勤の為に駅まで２０分徒歩

３、難波から会社まで徒歩１５分

４、伝法駅から顧問先まで徒歩１０分

５、４の復路で徒歩１０分

６、野田駅から福島税務署まで徒歩１０分

７、福島税務署から新福島駅まで徒歩１０分

８、住道駅から顧問先まで徒歩１５分

９、８の復路で徒歩１５分

１０、会社から南船場の顧問先まで徒歩１０分

１１、１０の復路で徒歩１０分

１２、会社からジムまで徒歩２０分


以上


こんだけ今日歩いた！！
合計ナンボ？？？

でも
住道駅で
コーラ飲んだからか

それとも
昼飯に食べた白馬童子の幸せラーメン がヘビーだったのか
ジムに着いた時に
だいぶ期待して体重計に乗ったけど
全然落ちてまへんでしたわ・・・・あーあ

ほんで
ジムに着いたのが７時半やったから
全然動けず
今日はアカンかったわ（泣）