日が変わってもうたけど
昨日、一週間ぶりのジム
午後３時半ぐらいに行ったら
意外とガラガラだった
練習開始前、体重計に乗ったら
また軽くなってたんで
密かにウッシッシや（笑）
今何キロやって？
まだ８０キロ台やがな
８０切りそうになったら
また『日記』で公表しますわ
ほんで
サウナルームの
エアロバイクが一台
新しくなっていた
空いていたから
さっそく漕いでみた
別に？？とも思うが
何でも新しいモンはいい
３０分も漕ぐと汗だくになった
ほな
やろかって
感じで
シャドーをやりだしたら
右足のフクラハギをやってもうた
痛い！
でも
せっかく一週間ぶりに来たのに
もう終わるのはイヤやったから
右足に負担をかけないように
なんとかがんばって来たで！
もちろん
終われば整骨院直行やったけどな
最近パンチングボールにもチャレンジしてます
ちょっとは慣れてきたと思う
いやいやホントですって（笑）
コメント